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颈椎病术后康复要注意些什么

提问于 2023-01-10

病情描述:
医生好,我想了解一下这个情况,请问颈椎病术后康复要注意些什么
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
对于颈椎病术后的康复,通常要注意循序渐进的进行。首先保持伤口的卫生清洁,防止造成感染。其次要利用等长收缩的方式提高周围肌肉的力量,加强稳定性。再进行自我牵伸和活动度训练,要维持正常活动范围,以免产生功能障碍的后遗症。平时要注意选择合适的枕头睡眠,对后颈部要保暖防寒。

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