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腰脱是如何形成的

提问于 2021-10-10

病情描述:
我的腰非常的疼痛,又没有摔跤,但是到医院检查原来是腰脱是如何形成的?
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科

腰脱可能是先天因素或者是过度劳累引起的。

如果在日常生活中经常久坐和重体力劳动,这时可能会出现腰脱的现象,这时可以通过热敷来促进血液循环,必要时可以口服药物来进行治疗,在治疗期间要保持心情的愉悦,多吃新鲜的水果蔬菜。

饮食要以清淡易消化为主,可以到户外进行适当的锻炼。

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