糖尿病人能不能吃石榴

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糖尿病人能不能吃石榴

提问于 2021-03-03

病情描述:
医生您好，我想咨询一个问题，请问糖尿病人能不能吃石榴

张艳凯副主任医师: 开封市中心医院 全科

糖尿病人是可以适量的吃石榴的。石榴含有丰富的果胶，有利于改善肠道健康，还可以增加饱腹感，调节餐后血糖，糖尿病人可以在两餐之间适当的食用，可以开胃止呕，助消化，降低血糖。糖尿病人在选择石榴的时候，可以轻轻的按压石榴，如果能感觉到果实的硬实感，说明石榴比较新鲜。如果是比较重的石榴，说明水分比较足，果实比较成熟。

2021-03-03

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