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桑葚子的功效与作用有哪些

提问于 2021-03-03

病情描述:
今天朋友送了我一盒桑葚子,说是对身体有很多好处,我想知道桑葚子的功效与作用有哪些?
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
桑葚可以做桑葚酒、桑葚干以及作为药材。桑葚不单单是水果,同时也是不可多得的药材。桑葚本身含有丰富的水分、果糖以及多种维生素等营养物质,能补充营养和提高抵抗力。也可以健脾和胃,并利于肠道蠕动和消化。对于孕妈妈来说桑葚拥有大量的维生素成分,对于腹中的胎儿发育生长有一定的作用。

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