云医健康

你的健康,我来呵护

怀孕期间能否接触电脑

提问于 2020-01-04

病情描述:
平时我的月经都很正常,但是这个月超了好几天,结果是怀孕了。我想和医生具体了解一下,怀孕之后都应该注意些什么?我的工作每天都要用到手机电脑,想问一下,怀孕期间能否接触电脑?
许兆忠 副主任医师
南方医科大学珠江医院 急诊科
怀孕期间可以适当的接触电脑。在怀孕期间需要注意:1、使用电脑的时候,注意控制好持续使用的时间。连续使用半个小时左右就应当外出走动,活动颈部,适当的按摩眼睛。2、尽量不要呆在电脑的后方。3、要注意睡眠的时间充足,不要熬夜。4、饮食要均衡,但避免高盐、高糖食物。5、要注意保持心态平和,不要过度焦虑、压抑。

相关问答