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骨折的老人吃什么好

提问于 2022-08-23

病情描述:
医生你好,我想问一个问题,请问骨折的老人吃什么好
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
骨折的老人平常应该多吃蛋白丰富的食物,比如鸡肉,牛肉,鸭肉,兔肉,牛奶,鸡蛋,也可以多吃蹄筋类的食物,比如牛蹄筋,鸡脚,猪蹄,还要多吃蔬菜和水果,有利于补充维生素和纤维素,都是可以促进骨头的生长,也可以配合用点中草药煲汤喝,比如杜仲,当归,丹参,黄芪,熟地,大枣,有利于补益气血,可以促进骨头生长。

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