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尾巴骨疼是怎么缓解

提问于 2021-11-14

病情描述:
医生好,我想了解一些情况,请问尾巴骨疼是怎么缓解
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科

尾巴骨疼可以通过药物治疗和物理治疗来缓解疼痛。

尾巴骨由于久坐引起的腰椎,可以通过按摩方式来缓解疼痛使腰椎部的肌肉从而得到放松,使局部血液循环加速,达到疏通经络的效果,也可以在尾巴骨处进行热敷通过热敷使局部加热进行缓解。

平时要注意不要常做弯腰动作、避免搬重物,让局部保暖避免受凉。


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