糖尿病人能不能吃枣和西红柿

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糖尿病人能不能吃枣和西红柿

提问于 2020-08-07

病情描述:
请问糖尿病人能不能吃枣和西红柿?在饮食上需要注意哪些事项呢？

任涛主任医师: 上海市第六人民医院 内科

糖尿病人可以吃西红柿，但最好不要吃枣。西红柿的热量和糖分都很低，有利于血糖和体重的稳定，适合糖尿病人食用。而枣的糖分含量较高，糖尿病人食用后容易引起餐后血糖飙升。糖尿病人在饮食上面要注意尽量不吃含糖指数高的食物，比如各种糖果水果饮料等，过咸过于油腻的食物也不适合糖尿病人食用。可多吃新鲜的绿叶蔬菜，适当的补充蛋白质。

2020-08-07

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