云医健康

你的健康,我来呵护

大豆卵磷脂每天吃几粒

提问于 2021-11-05

病情描述:
前段时间我妈妈老是说自己身体不舒服,浑身没劲,头也和木头差不多,我给她买了点保健品,当时往了问哪个买药的人怎么服用了,其中有一个是大豆卵磷脂,请问大豆卵磷脂每天吃几粒?
姜丽萍 主任医师
吉林市人民医院 心血管内科

大豆卵磷脂每天服用的剂量可遵医嘱进行使用。

大豆卵磷脂主要成分有甘油、糖脂、胆碱、甘油等物品组成,可以咀嚼服用,也可以使用50度以下的温水冲服,在冲泡时颜色呈金黄色半透明颗粒,而且也没有异味,在冲泡时水温不要高于80度,因为卵磷脂不耐高温,如果温度过高会破坏内活性。

日常要适当的进行运动,增强自身的免疫系统。

相关问答