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孕36周腿抽筋怎么回事

提问于 2019-12-18

病情描述:
医生你好,姐姐今年25岁了,姐姐孕36周腿抽筋是怎么回事?到了晚上抽筋比较厉害,姐姐一直在室内活动,没有受到风寒,听朋友说是缺钙导致的,要吃些什么补钙效果比较好?
申占龙 主任医师
北京大学人民医院 外科
女性怀孕晚期出现腿抽筋的现象,一方面考虑是着凉引起的,再就是考虑缺钙的可能。怀孕三个月以后,随着胎儿逐渐发育长大,对营养物质的需求越来越多,仅靠饮食摄入已不能满足其生长发育的需要,容易引起钙、铁等矿物质的缺乏出现一系列的症状,可以适当补充钙剂缓解。平时多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉等含钙高的食物,多吃些水果和蔬菜,定期去医院孕检。

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