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白头发怎么治好

提问于 2020-06-12

病情描述:
医生您好,我想了解一下这个情况,请问白头发怎么治好?
张云平 主任医师
聊城市人民医院 性病科
白头发很多时候不需要进行治疗,加强自我调理即可。尽量在晚上十点之前睡觉,不要熬夜晚睡,保证充足的睡眠。劳逸结合,不要劳累过度,保持心情愉快乐观,加强营养,多吃一些补肾养血壮阳的食物,还有核桃仁、黑芝麻等黑色类的食物,对于改善白头发时有帮助的。不过,有些遗传因素引起的,或者白癜风引起的白头发就不容易治疗好。

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