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高血压的辅助治疗怎么做

提问于 2019-11-11

病情描述:
医生你好,我妈妈今年60岁,患有高血压好几年了,一直也有在吃降高血压的药,最近我在网上看到一篇文章说做高血压的辅助治疗,对降压比较好,请问医生高血压的辅助治疗应该怎么做?
王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院 心血管内科
得了高血压一直在服用降压药物治疗,如果血压控制的不是特别好,也可以采取辅助的方法治疗,主要是通过饮食、运动、调整睡眠等方法来协助控制血压。注意不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物,要控制每天盐分的摄入,多做有氧的户外运动,要注意保持稳定的情绪和乐观的心态,避免过度激动、生气。

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