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斑秃吃什么水果好

提问于 2021-11-15

病情描述:
父亲就是秃顶,遗产给我年纪轻轻就有了斑秃的现象,斑秃吃什么水果好呢?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 皮肤性病科

斑秃吃维生素C含量高的水果好。

斑秃是由于遗传因素、免疫因素、情绪应激等原因,导致的局限性斑片状脱发。饮食上应多吃维生素含量高的食物,如猕猴桃、苹果、橙子、柚子、橘子等水果,多吃绿甘蓝、西蓝花、小白菜、菠菜、油菜等蔬菜。避免辣椒、韭菜、大蒜、洋葱等辛辣刺激食物,避免饮酒。

保持良好的心态,作息规律,避免熬夜。

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