首页
视频科普
语音科普
专家问答
签约医生
提问于 2021-11-14
坐月子期间可以吃莲子。
莲子具有清热解毒的功效，坐月子期间吃一些莲子能为身体补充营养，还可以增进食欲。如果产妇有上火的症状也可以吃一些莲子，能够起到降火的效果。坐月子期间要调理好饮食，多吃一些有营养的食物，能够促进产后恢复。同时要注意休息，避免劳累，以免导致关节疼痛。
Q坐月子有口臭怎么办
居宝芹
病情分析：坐月子有口臭，要加强口腔的清洁卫生。要注意养成好的刷牙习惯，早晚都要刷牙，饭后也要注意勤漱口可以缓解口臭的现象，另外也要控制好饮食，不要吃刺激性过强的食物。口臭的问题也可以在出月子之后做磨砂洗牙加以改善，能够去掉牙结石，去除牙菌斑，能够有效的改善口臭的问题。建议每年都要定期做磨砂洗牙，也有利于牙齿的健康。
主任医师 妇产科 淮北矿工总医院 2021-11-16
Q月子里小腿酸痛怎么办
病情分析：月子里小腿酸痛，可以通过下面几点缓解小腿酸痛感：第一，按摩。月子里小腿酸痛，可能与受寒有关，可以通过热敷或按摩来缓解疼痛感；第二，每晚睡前用热水泡脚。热水泡脚可以刺激下肢的血液循环，进而可以缓解小腿酸痛；第三，补充钙片。坐月子期间小腿酸痛，不排除缺钙引起的可能，因此宜适当补充钙剂。
Q产后月子里如何回奶
病情分析：产后月子里回奶的方法有：1、如果产妇的奶水并不是很多，可以通过停止给孩子喂奶的方式来回奶。只要孩子长时间不吮吸乳头，身体就会自动停止分泌乳汁，在这个过程中为了防止出现积奶现象，要及时把乳房排空。2、产妇也可以在医生指导下，服用一些可以帮助身体回奶的中药来达到目的。
