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怀孕期间能不能吃蚝油

提问于 2021-11-16

病情描述:
怀孕两个月了,怀孕期间能不能吃蚝油?怀孕期间哪些食物是不可以吃的?
居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院 妇产科

怀孕两个月是可以适量吃蚝油的。

蚝油能够起到调味的作用,增加孕妇口味为孕妇补充营养,但不建议一次过多的吃,过多的吃后有会导致孕妇体内水钠潴留,引起水肿现象。在怀孕期间并不是所有的调味品都不能吃,但不能多吃,孕期饮食要注意加强营养,可以多吃一些新鲜蔬菜和水果以及高蛋白食物。

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