云医健康

你的健康,我来呵护

曲马多副作用怎么处理

提问于 2021-03-08

病情描述:
医生您好,我想了解一下这个情况,请问曲马多副作用怎么处理
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
男性可以通过坚持做有氧运动来改善个人体力储备,就可以锻炼持久力。如果有条件,可以把有氧运动和无氧运动交替进行。可以通过仰卧起坐或者蹲式抗钢铃的方法来进行锻炼,锻炼的时候一定要坚持尽量的,不要三天打鱼两天晒网,这两天一定要有良好的心态。另外,您平时可以通过慢跑、仰卧起坐、杠铃深蹲等进行持久力的锻炼。进行性生活时,放松心情,可以更有利于您的持久力。

相关问答