云医健康

你的健康,我来呵护

气虚体质怎么办

提问于 2021-11-16

病情描述:
医生好,我想咨询一些情况,请问气虚体质怎么办
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 中医科

气虚体质可以通过服用些药物配合饮食和生活习惯来进行调理。

气虚体质多是由于身体体质差、饮食和作息不规律、过度劳累、身体久病慢病、情志所伤等原因所引起的。可以通过服用些中成药来进行治疗,例如玉屏风散、补中益气丸等。另外饮食上可以多吃些含有维生素和蛋白质类的食物;生活上要注意休息、避免过度劳累、适当的运动。

相关问答