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经期早上吃鸡蛋好吗

提问于 2020-11-25

病情描述:
经期早上吃鸡蛋好吗?
乐华 副主任医师
扬州市妇幼保健院 妇产科
月经期间早上吃鸡蛋是比较好的,鸡蛋的营养价值比较高,含有比较优质的蛋白质。女性在月经期间免疫力非常低,通过营养补充是可以缓解症状,提高免疫力的。而且这段时间要注意休息,不能过度的劳累,不能做剧烈的运动,尤其不能有性生活,否则容易造成经血逆流,引起子宫内膜异位症,也容易发生宫腔感染。

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