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戒烟失眠要多久恢复

提问于 2019-07-25

病情描述:
戒烟失眠要多久恢复
何方红 副主任医师
广州市第一人民医院 神经内科
你好,戒烟过程中无疑是非常痛苦的,在这个过程中也容易出现失眠,也会让人的情绪烦躁不安,如果失眠比较严重的话,尽量服用一些镇静的用药,少量服用调理下睡眠质量,具体需要多久才能恢复正常,大多数需要两三个月,时间太短很难彻底解除的。戒烟是需要人的,耐心的,也需要人的恒心,必须坚持,烟草对人体伤害太大。

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