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怎样治疗椎间盘突出

提问于 2023-01-12

病情描述:
椎间盘突出一公分,通过牵引、电击、激光、拔罐、中药热敷跟吃药治疗半年没有明显效果,CT复查没有改变,只是疼痛稍微减轻,我想咨询一下有什么好的方法可以治疗椎间盘突出!
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
目前已经检查确诊,存在有椎间盘突出的结构改变,通过保守治疗的方法治疗,没有明显的效果。不排除要手术修复,后期再介入运动康复,要激活核心肌群,提高腰背部肌肉的力量,加强稳定性,防止病情复发。平时要注意生活当中的保养,比如要避免久坐久站,选择合适的床垫睡眠,尽可能维持脊柱正常的生理曲度。

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