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泡水喝什么补肾壮阳最好

提问于 2020-04-09

病情描述:
医生你好,我想问一个问题,请问泡水喝什么补肾壮阳最好
涂响安 主任医师
中山大学附属第一医院 泌尿外科
喝枸杞泡水可以起到一定的补肾壮阳效果,枸杞属于滋补食品,味道比较甘甜,经常泡水喝对身体有好处,而且对性功能有一定的提升。除此以外还可以通过食疗的方法达到一定补肾壮阳效果,在饮食方面多吃牛肉、羊肉、海鲜、韭菜等食物,并且要积极地参加体育运动锻炼,增强身体素质。

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