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冠心病的患者应该怎样锻炼

提问于 2021-11-15

病情描述:
得了冠心病,经常会胸闷气短头昏,全身没有力气,冠心病的患者应该怎样锻炼?
姜丽萍 主任医师
吉林市人民医院 心血管内科

冠心病的患者可以进行打太极和练习瑜伽的运动来进行锻炼。

冠心病的患者在进行有氧运动时不要时间过长,更不能做激烈的运动,如果在运动过程中出现了身体不适的症状,这时要及时停止运动和适当的休息。在饮食方面也要注意避免吃刺激性的食物及油腻的食物,要做到戒烟戒酒,要多吃新鲜的水果蔬菜。

要保持充足的睡眠,多喝温开水。

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