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骨头伤了吃什么愈合快

提问于 2023-01-22

病情描述:
医生好,我想了解一些情况,请问骨头伤了吃什么愈合快
高天 副主任医师
空军军医大学西京医院 外科
骨头伤了要多注意饮食上的问题,也是能帮助骨头的恢复。通常是要多吃维生素A丰富的食品,可以不错的帮助愈合伤口。还要多补充微量元素与蛋白质,食物中含有很多微量元素的有动物肝脏等,还有豆类等含有微量元素也很多。不过在最初骨折若会大便秘结,就要吃有丰富纤维素的食品了,如香蕉和蜂蜜都是可以帮助排便的,这也是可以帮助骨折恢复的。

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