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跑完步怎么瘦小腿

提问于 2022-08-21

病情描述:
请问跑完步怎么瘦小腿?
高天 副主任医师
空军军医大学西京医院 外科
运动后以及睡前做一些拉伸小腿的动作,能够缓解肌肉紧张状态,长期坚持一般就能够使小腿变瘦。有的人通过这些方法是无法瘦小腿的,求美者可以去正规医院做吸脂瘦腿。吸脂瘦腿是利用仪器直接吸取体内的脂肪,术后见效快,对人体造成的损伤小。

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