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来大姨妈腰疼怎么办

提问于 2020-05-03

病情描述:
来大姨妈腰疼怎么办
申占龙 主任医师
北京大学人民医院 外科
来大姨妈腰疼可以使用一个热水袋放在腰部进行热敷,能够缓解一部分的疼痛。然后要注意适当的休息,不要长期久坐或者是久站,更不能够从事一些重体力活,在月经期间尽量不要接触一些凉水,饮食上保持清淡,不能吃一些过于辛辣刺激,还有寒凉的食物,而且要做好腹部的保暖措施,防止腹部受凉,以免会出现痛经的现象。

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