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走路多了脚踝疼怎么办

提问于 2023-01-27

病情描述:
医生你好,我想咨询一个问题,请问走路多了脚踝疼怎么办
高天 副主任医师
空军军医大学西京医院 外科
走路多了踝关节出现疼痛的症状,可以多用热水泡脚,一般需要泡20分钟左右。可以做下针灸或者照射红外线灯等物理疗法治疗。如果疼痛厉害,可以服用双氯芬酸钠或者氨糖美辛等消炎止痛的药物进行治疗,具体用药,谨遵医嘱。平常要避免长时间的走路,不要穿高跟鞋,要穿宽松舒适的鞋子。

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