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夜间磨牙怎么治

提问于 2021-11-10

病情描述:
这些日子我家的孩子在晚上睡觉的时候,经常会出现磨牙的情况,发生孩子的睡眠质量不好,导致我的睡眠质量也不好,夜间磨牙怎么治?
崔立谦 副主任医师
中山大学附属第一医院 临床心理科

夜间磨牙有可能是缺钙的问题,需要补钙治疗。

建议补充液体钙或者是吃高钙片,起到的补钙效果会比较好,平时也应该多吃一些钙元素含量高的饮食,这样也能起到比较好的补钙作用,钙元素得到补充之后,磨牙的症状也会有效的缓解。平时生活当中应该定期补钙,否则缺钙时间过长容易造成骨质疏松。

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