云医健康

你的健康,我来呵护

通宵熬夜第二天怎么办

提问于 2020-12-18

病情描述:
医生好,我想问一些情况,请问通宵熬夜第二天怎么办
何宗全 主任医师
铜陵市人民医院 普外科
如果患者通宵熬夜的话,第2天可能会出现头昏眼花乏力,或者是精神不集中的症状。这是因为患者熬夜以后,身体缺氧的现象没有得到改善,尤其是脑细胞缺氧的反应是比较明显的,因此就会出现头晕打瞌睡的现象。出现这样的情况,患者可以洗个热水澡休息一下,一般睡2~3个小时就可以,同时在饮食上也是需要注意的。

相关问答