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三高人群可以吃鱼吗

提问于 2021-11-16

病情描述:
我公公是三高人群,公公喜欢吃鱼,我想了解一下,三高人群可以吃鱼吗?
姜丽萍 主任医师
吉林市人民医院 心血管内科

三高患者可以适当的吃鱼,不要大量吃鱼,大量吃鱼不利于三高疾病。

鱼属于低脂肪的食物,含有非常高的优质蛋白质,但是鱼的胆固醇含量非常高,三高患者适当的吃一些鱼,可以补充身体的蛋白质,如果过量吃鱼会导致身体的胆固醇含量增加,不利于病情的恢复。

日常生活中要注意饮食营养。

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