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高血压可以吃甲鱼吗

提问于 2021-11-15

病情描述:
我之前就查出有高血压,现在正好亲戚送来了甲鱼,担心吃甲鱼会影响病情,想咨询高血压可以吃甲鱼吗?
姜丽萍 主任医师
吉林市人民医院 心血管内科

血压患者可以适量吃甲鱼,但不宜过多。

高血压主要是由于年龄的增长,血液里的脂肪含量增高,导致血液粘稠,出现了高血压的情况,甲鱼含有丰富的微量元素,多种维生素营养价值很高,具有滋阴养肝的作用,可以适量的吃一些甲鱼,补充身体所需的营养,但不宜过多,避免血管造成负担。

日常养成良好的饮食习惯,适当的运动,促进血液循环。

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