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肠胃不好早餐吃什么好

提问于 2019-10-30

病情描述:
肠胃不好早餐吃什么好
侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院 脾胃病科
肠胃不好的患者早餐应该特别注意,如果吃了不消化的食物,那么患者一天都会在腹胀中度过。建议肠胃不好的患者,应该服用一些小米粥以及一些容易消化的食物。比如患者可以多吃酸奶等,酸奶时可以帮助消化的食物,还应该多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,这些食物营养成分高,而且容易吸收。

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