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胸小怎么办吃什么能改善

提问于 2020-03-19

病情描述:
胸小怎么办吃什么能改善
朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院 甲状腺乳腺外科
女性乳房小的情况,可能与遗传基因和性激素水平不同而不同,如果是月经规律,周期正常就无需要过多的处理,注意日常的保养,多吃含雌激素高的食物,如木瓜、哇哈等食物,要多运动胸部如上举运动,扩胸运动,使胸部肌肉发达,有助于胸部突出,也有一定的帮助,自己也要调整心态和情绪,乐观生活就是美。

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