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什么食物最壮阳

提问于 2021-11-15

病情描述:
医生好,我想了解一些情况,请问什么食物最壮阳
高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 生殖健康男科

壮阳的食物是比较多的。

比如麦芽油,对于一些严重缺乏维生素E所导致的阴茎萎缩以及性激素分泌减少而出现丧失生殖力的患者,长期服用麦芽油不仅可以改善这种现象,还可以达到壮阳的效果。其次蜂蜜是一种比较好的壮阳食物,蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,可以有效的帮助男性壮阳。

当然除了食物之外,还要注意在生活中多参加一些体育运动,增强身体的抵抗力,这样也对壮阳有一定帮助。

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