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儿童开灯睡觉的危害有哪些

提问于 2021-11-16

病情描述:
医生您好,我想咨询一些情况,请问儿童开灯睡觉的危害有哪些
马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 儿科

儿童开灯睡觉的危害主要是会影响视力、睡眠质量和生长发育。

因为开灯睡觉会影响孩子入睡,导致疲乏、困倦、精神变差等情况,也会刺激影响孩子身体内的生长激素分泌,从而减缓生长和发育情况。

其次长时间的开灯睡觉,还会使眼部肌肉长期处于紧张疲劳状况,影响视力的发育,甚至会导致视力下降的现象。

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