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脊柱滑脱日常锻炼恢复和一些注意的事项

提问于 2021-03-06

病情描述:
全部症状:若久坐或久立会出现腰部以上两肋部位或腰部以下疼痛发病时间及原因:孩子今年三岁带孩子时或至今劳累时会经常腰疼但今年3月14日才得知有滑脱CT结果是腰椎序列不整L5向前轻度滑脱双侧椎弓峡部见假关节形成L5/S1椎间盘向后轻度突出硬磨囊受压双侧椎间孔不窄双侧腰大肌未见异常原因半月前被公交门夹了两下一直疼痛未消;2.生孩子后因外阴部缝针经常坐着压迫(使重心集中在)滑脱部位给孩子喂奶治疗情况:前两天做了一次按摩和正脊后疼痛加重口服肿痛安膏药想要得到的帮助:我现在情绪很不好想找
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
脊柱滑脱的病人症状较轻的可以通过卧床休息让机体自身愈合,同时食用含钙量高的食物,加快愈合,但不要长久的卧床,还是要做适当的活动,增强疾病的恢复能力,对于严重的病人影响到了日常生活,可以到医院进行腰椎融合内固定术。同时配合药物进行恢复治疗,生活中要注意避免出现伤害脊柱的行为。

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