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多大的孩子可以吃燕窝

提问于 2021-11-16

病情描述:
您好,我想请问一下这个多大的孩子可以吃燕窝?四岁的孩子可以吗?
马保海 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 儿科

一岁以上的孩子可以吃燕窝。

燕窝是上好的滋补佳品,能够美容养颜,增强机体免疫力。小孩适当吃一些燕窝有利于身体发育,还能增强身体的抗病能力。小孩的饮食要丰富多样,保持营养摄入充足,平时要多吃一些蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类,有利于身体发育。同时要保持三餐规律,不能挑食,不能暴饮暴食。

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