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男人缺钙的症状有哪些

提问于 2020-05-04

病情描述:
男人缺钙的症状有哪些
申占龙 主任医师
北京大学人民医院 外科
1、缺钙会引起腰椎、颈椎疼痛、食欲减退、多梦、失眠、烦躁、易怒等。2、经常性的倦怠、乏力、抽筋、易过敏、易感冒等症状。3、骨骼变得松软、脆弱,腰酸背疼、腿抽筋等症状。4、口服钙制剂,选择维生素D3片,还可饮食补钙。,宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等含钙量高的食物。

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