做人流之后要注意观察腹痛、出血情况，禁止性生活、盆浴一个月，复查B超、注意休息等。1,人流之后要注意观察腹痛以及阴道出血的情况，一般会有轻微的腹痛，一般不超过三天，阴道出血不超过7天，如果疼痛剧烈或者出血超过7天，需要及时的医院复诊。2,人流之后要严格禁止性生活、盆浴一个月，过早的性生活有可能导致感染，出现阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。3,人流之后半个月需要复查B超，看宫腔内是否有残留。4,注意休息，合理饮食，有利于子宫的恢复。

月经期间同房一般不会怀孕，但比较容易引起妇科感染。一般下一次月经之前十四天左右排卵，在排卵的前后一周内性生活比较容易怀孕。月经期距离排卵还有一段时间，这时候性生活，精子和卵子相遇的可能性非常小，一般不会引起怀孕。月经期间同房虽然一般不会怀孕，但容易引起阴道炎、子宫内膜炎等妇科炎症，还容易引起月经量多或月经时间长不干净，不利于身体健康。经期即使不容易怀孕，但从健康的角度上考虑，不能在经期性生活。

来月经可以适当的泡脚，但是泡脚时间不能过长。来月经时适当泡脚，可以促进血液循环，还可以驱寒保暖，能够促进宫内淤血排出，预防宫内淤血和痛经等情况。适当的泡脚可以缓解身体疲劳，有助于改善睡眠治疗，减少经期失眠等情况。但是泡脚时不能使用过凉或者过烫的水，以免引起着凉和皮肤烫伤。泡脚时间过长则可能会引起经血量增多和经期延长，严重时会引起贫血。月经期需要注意卫生，同时适当锻炼身体，避免经期着凉，以免引起痛经。

子宫肌瘤症状为月经量增多以及排尿异常，具体表现还要根据子宫肌瘤大小、位置决定。如果子宫肌瘤位于宫腔内，由于不断生长会侵犯子宫内膜，从而容易引起月经量增多，月经期延长，严重的可以导致贫血。如果子宫肌瘤位于子宫表面并且体积比较大，当压迫膀胱以后会导致膀胱容量缩小，引起排尿异常，比如尿频、尿急。如果子宫肌瘤体积比较小，并且位于肌壁内，一般没有明显症状表现。如果想知道是否有子宫肌瘤，患者需要去医院做彩超检查明确。

月经后三天同房一般不会怀孕，但是不排除意外情况。月经过后三天属于安全期，在这个时期没有成熟卵泡的形成也不会排出卵子，在进行性生活时精子不会与卵子结合就不会形成受精卵，女性也就不会怀孕。部分月经周期不规律的患者，如果在月经过后三天有成熟卵泡形成而且排出卵子，如果进行没有保护措施的性生活，精子进入机体与卵子结合形成受精卵，在子宫宫腔着床发育就会怀孕。这种现象比较少见，属于个别的意外情况。

人流后可能会在一至三个月左右来例假。在女性患者进行人工流产手术以后，子宫修复良好，身体比较健康，可能会在一个月左右来月经。部分女性患者进行人流后，可能会出现子宫修复不良、子宫内膜薄，也可能出现子宫内膜炎、大出血等病情，例假来潮的时间会适当延长，可能会在二至三个月左右来例假。每个女性患者的身体状况不同，人流术后身体恢复情况不同，例假来潮的时间也有着明显区别，存在着明显的个体差异，需要加强日常调理。

来大姨妈是能吃百香果的，但是要适量食用。百香果属于水果的一种，不仅味道鲜美，而且含有丰富的微量元素以及营养物质，有利于身体健康。吃百香果不会影响到大姨妈，也不会造成月经量增多、减少、推迟或者提前，不需要过于担心，但是要适量食用，不要一次性食用过多。吃百香果可以根据自己喜好选择合适的吃法，可以直接切开食用，也可以用蜂蜜泡水饮用。来大姨妈时饮食要重视，不建议吃生冷寒凉性的食物，比如冷饮、冰淇淋、螃蟹、甲鱼等。

可以通过药物治疗、热敷、喝生姜红糖水来缓解痛经。如果经期腹痛严重，可以在医生指导下使用前列腺素合成酶抑制剂治疗，必要时需要服用止痛类的药物。其次经期要注意保暖，尤其是双脚及双腿的保暖，用热水袋对小腹部进行热敷，也有助于减轻疼痛。生姜红糖水具有温宫散寒、活血止痛的作用，经期多喝一些可促进经血顺畅排出，减轻疼痛。通过上述方法处理，就可以改善月经痛经的症状，同时饮食上不要吃生冷类的食物，比如冷饮、冰激凌等。

人流后不能吃辛辣、油炸、生冷食物，也不要抽烟酗酒，密切观察腹痛及阴道出血情况。人流术后需要注意规律饮食，如果胃肠功能薄弱，吃过多辛辣、生冷、油炸食物，比如辣椒、肥肉、冰淇淋等，很容易引起急性肠胃炎，会影响子宫恢复导致阴道不规则出血。养成良好的生活习惯，戒烟禁酒，过度抽烟喝酒也会影响子宫复旧。密切观察腹痛及阴道出血情况，如果腹痛明显，阴道不规则出血，需要进一步检查明确是否有宫内感染、子宫复旧不良、宫内残留等。有异常需要及时治疗，以免影响月经或导致继发不孕。

卵巢功能衰退是否可以治愈，要根据衰退的严重程度、个人体质、治疗效果等具体分析。通过检查性激素六项、AMH等，可以了解卵巢功能情况。如果卵巢功能衰退不严重，通过服用雌孕激素药物、规律饮食、注意作息、加强锻炼等调理后，通常可以达到较好的治疗效果，甚至可以治愈，需要定期复查了解卵巢功能情况。针对有生育要求的女性，卵巢功能恢复后仍然有分娩可能性。如果卵巢功能衰退严重，治愈的可能性不大。确诊后通过饮食、锻炼、情绪、药物、理疗等，促进卵巢功能逐渐恢复。

月经期间可以在身体允许的情况下进行适度的运动，不宜进行剧烈运动以及腹部运动。如果在来月经的时候没有严重的痛经、出血量多或者一些基础性疾病，比如贫血等情况，那么是可以进行适度的运动的，能够促进血液循环，改善盆腔出血的症状，比较适合的运动有快走、广场舞、经期瑜伽等。在月经期间不适宜进行剧烈的运动，比如说快跑、竞技类的项目、也不能够做仰卧起坐等增加腹压的运动。月经期间运动还需要特别注意腹部的保暖，不要着凉。

没有特别的食物可以使子宫肌瘤缩小的。子宫肌瘤属于女性常见病，平时可以吃海藻类食物，比如海带、紫菜等这些食物矿物质含量高，脂肪含量低，适合于子宫肌瘤患者，吃这些食物不会使子宫肌瘤变大，但是也不会变小的。另外就是药物，比如孕激素拮抗剂米非司酮可以抑制子宫肌瘤的生长，甚至可以使子宫肌瘤缩小，还有促性腺释放激素激动剂，用药以后会使子宫肌瘤明显缩小，但是停药后随着时间延长还会慢慢增大。子宫肌瘤绝大多数是雌孕激素依赖性疾病，等到绝经以后就会明显缩小。

外阴肥大的病因主要包括发育异常、肿瘤因素、感染因素、神经系统疾病等。1发育异常。部分患者是由于患有家庭遗传因素引起外阴先天性发育异常，就会有外阴肥大的表现。2肿瘤因素。在患者出现松果体瘤、下丘脑肿瘤等肿瘤性疾病时，就可能引起外阴增生、肥大。3感染因素。如果外阴受到细菌、病毒等各种病原体感染引起局部出现炎性病变，表现为充血、水肿，就可能有外阴肥大的症状。4神经系统疾病。如果患者出现蛛网膜囊肿、脑积水等中枢神经系统疾病，可能会引起外阴肥大。

大姨妈来了能喝牛奶。大姨妈也就是来月经，属于正常的生理现象，牛奶当中的营养成分比较高，主要包括蛋白质、维生素、钙等，月经期是可以喝的，不影响月经。但是注意不能喝凉的，尤其不能喝从冰箱里刚拿出来的，建议温热一下，如果喝的牛奶太凉，很可能由于温度低刺激子宫平滑肌的收缩，造成痛经。尽量不要空腹喝，否则容易导致腹胀。月经期间注意休息，避免劳累，适当增加鸡蛋、瘦肉等蛋白质丰富的食物，还可以喝南瓜粥、黑米粥等容易消化的食物。

月经期腰酸背痛与子宫内膜释放前列腺素、子宫收缩、盆腔充血或者妇科炎症等密切相关。月经期子宫内膜释放较多的前列腺素，有可能会引起腰腹酸胀疼痛，如果疼痛可以耐受，不需要特殊处理。子宫收缩促进子宫内膜脱落也会有腰酸背痛症状。如果盆腔充血明显则症状会加重，不能耐受者，可以通过按摩、热敷或者服用非甾体类抗炎药物等治疗。有妇科炎症月经期腰酸背痛、下腹胀痛等症状会相对明显，与炎症刺激有关，还会伴有白带异常，需要积极抗炎治疗，待月经干净后检查白带常规、子宫附件B超等了解炎症情况。

月经期腰痛可以通过作息、理疗、药物、中医治疗等方式加以缓解。月经期需要注意休息，避免过度劳累，加强腹部保暖。如果腰痛症状明显，通过按摩、热敷等理疗可以起到缓解疼痛的作用。如果疼痛不能耐受，可以结合非甾体抗炎药、活血化瘀止痛药物等对症。如果是妇科炎症引起的腰痛，炎症急性期积极抗炎治疗，炎症控制后腰痛症状可以得到改善。口服中药或者结合艾灸、针灸、中药烫熨等中医治疗方法也可以改善腰痛。如果腰痛症状持续加重，需要进一步检查明确是否有腰椎器质性病变。

有阴道炎和尿道炎需要使用口服药物和栓剂类的药物进行治疗。如果有阴道炎和尿道炎，需要及时去医院做白带常规检查、尿常规检查、分泌物涂片检查明确诊断，根据阴道炎的类型使用抗生素药物，比如阿莫西林，同时配合栓剂类的药，比如克霉唑阴道栓。如果是普通型尿道炎，需要选择头孢菌素类或者喹诺酮类药物，比如左氧氟沙星；如果是淋菌性尿道炎，可以选择阿奇霉素进行治疗；如果是非淋菌性尿道炎，可以选择大环内酯类抗生素药物，比如罗红霉素。

月经血量多可能是精神因素、卵巢因素、子宫因素引起的表现。一、在月经期间，如果女性受到巨大的精神刺激或者出现过大的心理压力，就可能引起内分泌紊乱，就会出现月经血量增多的表现。二、在女性患者出现卵巢巧克力囊肿、黄体功能不全等卵巢疾病时，可能会出现体内激素分泌紊乱，就会引起月经血量增多。三、如果女性出现子宫内膜异位症、黏膜下子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫内膜息肉、宫颈癌、宫颈息肉等子宫疾病时，可能会出现月经血量多。

宫颈炎可以通过症状、肉眼观察、宫颈癌筛查、阴道镜检查出来，必要时进行宫颈活检。宫颈炎容易引起分泌物异常、腰酸、下腹坠胀等，如果出现这种不适症状，可能是宫颈炎引起的，通过肉眼观察会发现宫颈发红、充血、水肿等。宫颈癌筛查可以判断宫颈有无宫颈炎，有无异型细胞及HPV病毒感染。阴道镜就是通过内窥镜将局部组织放大6-40倍，观察宫颈和阴道的变化情况，可以明确宫颈炎症。如果不能排除宫颈上皮内病变及宫颈癌变，要进行宫颈活检。确定宫颈炎后需要合理用保妇康栓治疗，同时建议用稀释的高锰酸钾冲洗阴道，可以促进病情恢复。

月经期间不建议吃寒性水果、冰箱里冷藏的水果、有止血作用的水果等。寒性的水果包括西瓜、甜瓜、梨子、柿子、山竹等，如果在月经期吃太多这些寒性的水果，可能会引起腹部疼痛，还可能会引起宫寒，导致月经量减少等。在冰箱里冷藏的水果需要拿出来恢复常温以后食用，如果拿出来就吃可能会引起腹痛和腹泻，还可能会影响月经量。另外柠檬、芦荟、番石榴等有止血的作用，如果在月经期吃太多这些水果可能会引起月经量减少和经期缩短。月经期间需要注意腹部保暖，同时建议加强饮食营养。