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每天睡觉起来头疼怎么回事

发布时间: 2021-10-13

李顺兰 副主任医师
三甲 吉林市人民医院 神经内科

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每天睡觉起来头疼,可能与环境影响、姿势不当、睡眠质量差、血压升高等原因有关。

如果睡觉时环境空气不流通,二氧化碳过度聚集,有可能导致头疼。睡觉时枕头过高过低或者是软硬度不适中,使颈部生理曲度改变,造成肌肉出现过伸或过屈,压迫血管和神经,不能保证脑组织有充分的血液和氧气,也会造成睡觉起来头疼。如果睡眠时间过短或者是噪音、光线等因素影响导致多梦、易醒,不能保证充分的睡眠质量,使大脑细胞过度疲劳也会出现睡醒后头疼。另外部分人群在夜间时有可能因为睡眠质量差或睡眠呼吸暂停等因素影响促使血压升高,也会在睡醒后出现头疼。

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