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睡觉很沉是怎么回事

发布时间: 2022-02-23

李顺兰 副主任医师
三甲 吉林市人民医院 神经内科

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睡觉很沉可能是因为过度疲劳、精神压力过大、药物影响、疾病影响等原因造成的。

1.过度疲劳:身体和大脑过度疲劳,会降低神经细胞的兴奋性,导致睡觉很沉。

2.精神压力过大:精神压力过大,长时间处于紧张状态,脑细胞会出现活跃度下降,容易进入深睡眠,出现睡觉很沉的现象。

3.药物影响:服用了具有镇静、助眠效果的药物后会抑制神经细胞活动,出现睡觉很沉的情况。

4.疾病影响:常见的如睡眠呼吸暂停综合征、脑梗塞等,脑组织氧气供应不足,也会出现睡觉很沉。

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