云医健康

你的健康,我来呵护
01:12
重播

年轻人得了颈椎病怎么办

发布时间: 2022-01-20

宋华 副主任医师
三甲 锦州市中心医院 骨外科

语音内容:

年轻人得了颈椎病,要根据具体的颈椎病类型选择治疗方案,同时注意生活当中的保养。

对于年轻人而言,之所以出现颈椎病,与长时间姿势不良有关。如果是脊髓型颈椎病,可以选择手术的方法治疗。如果是神经根型、椎动脉型或者交感型颈椎病,可以采用颈椎牵引以及运动康复的方法调节,要注意加强颈椎的稳定性,防止后期病情复发。

平时在日常的生活当中要注意多做颈椎操,选择合适的枕头睡眠,不要长时间低头玩手机或者伏案工作,否则容易加重颈椎病的症状。

相关语音