语音内容: 跌伤后由于皮下出血和渗出,就会形成淤青和肿块。在跌伤之后,可以立即用冰块或者冷毛巾敷在伤处,会刺激造成皮下毛细血管收缩,防止淤青和肿块进一步加重。过上1~2天之后,可以用热水袋进行热敷,能够扩张皮下的毛细血管,加速血液流动,能够加快淤青和肿块的消除。同时也可以在肿块处涂抹正红花油,然后进行按摩,有活血消肿的作用。还可以配合服用三七片、跌打丸等药物进行治疗,都有活血化瘀的作用,可以促进淤青和肿块的消退。