语音内容: 女性月经期可以喝温热的柠檬水,但是要尽量避免喝冰镇柠檬水。女性在月经期间,身体比较虚弱适量喝温热的柠檬水,可以补充热量、维生素、微量元素等成分,而且温热的柠檬水对月经期女性身体不会造成明显影响,所以女性月经期可以喝温热的柠檬水。月经来潮时,如果女性吃冰镇食品,可能会诱发痛经发作,所以女性月经期尽量避免喝冰镇柠檬水,以免对身体健康造成影响。在月经期间,女性可以适量吃温热容易消化的食物,尽量避免吃生冷寒凉的食品。