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癫痫病患者能吃什么

发布时间: 2022-02-23

李顺兰 副主任医师
三甲 吉林市人民医院 神经内科

语音内容:

癫痫病患者能吃新鲜的蔬菜和水果、坚果、富含优质蛋白和钙的食物。

1.新鲜的蔬菜和水果:如菠菜、白菜、芹菜、苹果、火龙果等,这类食物富含维生素,尤其是B族维生素和维生素C等,有利于促进大脑神经的功能恢复和加强抗氧化作用,预防癫痫的发作。

2.坚果:如核桃、花生、芝麻等,可以提供较多的不饱和脂肪酸,维持神经的营养,预防神经元异常放电,出现癫痫。

3.富含优质蛋白和钙的食物:如乳制品、鱼类、鸡肉、精瘦肉、海产品等,可以提高机体抵抗力,减少癫痫发作。

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