手有强迫症很严重怎么办

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手有强迫症很严重怎么办

提问于 2020-11-24

病情描述:
我的强迫症越来越严重了，给身边的人带来很大困恼，手有强迫症很严重怎么办

牛玥副主任医师: 吉林市人民医院 神经内科

手有强迫症考虑属于强迫行为，对于强迫行为的治疗可以从以下几个方面进行:1.注意观察自己强迫行为出现的规律，设置闹钟提前提醒自己，在出现强迫行为之前，可以进行一些自己认为比较重要的活动，分散注意力，克服强迫行为。2.顺其自然，不要去回避和阻止强迫行为。可以在日常生活和工作中带着症状去参加一些活动。如果患者出现严重的抑郁和焦虑症状，需要服用舍曲林、劳拉西泮等治疗。

2020-11-24

相关问答

Q不用药如何控制强迫症

张艳凯

病情分析：在强迫症的自我调节上，首先要树立坚定的能够战胜强迫症的信心。其次，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，可以适度的培养自信心与安全感。另外，一旦出现强迫症状，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，或者通过适度的惩罚来减轻这种现象出现的次数。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-16

Q盐酸舍曲林片的功效与作用

张艳凯

病情分析：这个药物主要是用来治疗抑郁症和强迫症的，当然对于相关的抑郁伴有的焦虑情绪也有很好的改善效果，通常这个药物的治疗效果也因人而异，需要患者就诊后根据具体的情况医生指导规范的服用。服用效果比较好可以持续用药，如果服用效果不良的话，可以医生指导更换药物来进行治疗。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-15

Q强迫症能自己治疗吗

张艳凯

病情分析：如果强迫症状较轻的话，可以通过自我调节的方式来改善症状。首先，一定要树立坚定的能够战胜强迫症的信心；其次，平时保持良好的情绪，避免精神压力过大，培养自信心和安全感；另外，一旦在生活中出现强迫症状，可以马上做一些其他的事情来转移注意力，尽量淡化这种现象。如果自我调节没有效果，建议要接受系统的心理治疗或者在医生的指导下合理的服用药物。

副主任医师全科开封市中心医院 2022-08-15