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碱性食物有哪些

提问于 2020-05-08

病情描述:
医生你好,我想了解一下这个情况,请问碱性食物有哪些
任涛 主任医师
上海市第六人民医院 内科
碱性食物可以碱化尿液,促进机体尿酸盐排泄,尤其是有高尿酸血症的患者,更应多吃碱性食物,如牛奶,鸡蛋,马铃薯,各类蔬菜,柑橘类水果,使尿液的ph值在7.0或以上,可以减少尿酸盐结晶的累计,减少结石的发生和痛风的情况,也要多喝水,多排尿,多运动,以促进机体代谢和排石,注意复查尿酸和腹部B超。

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