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Q什么是产后骨质疏松
孟德强
产后骨质疏松主要是由于产后产生母乳而导致体内的钙元素流失不及时的进行补钙而引起的。有可能会引起腰膝酸痛，身体无力，脱发等症状。可以到医院做个骨密度检查，明确诊断。可以服用维生素d配合葡萄糖酸钙锌溶液进行治疗，请谨遵医嘱用药。还可以通过食疗来改善，可以多喝骨头汤，多吃钙元素丰富的食物。
副主任医师 骨科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-05
Q骨质疏松症的患都有补充什么
骨质疏松的患者主要是可以补钙、补充维生素d，还要补充其他一些缺乏的微量元素，也可以通过补充雌激素药物进行治疗的，但是药物一定要在医生指导下服用，以免出现有其他不良的反应。平常还要加强饮食的营养，多吃鸡蛋，牛奶，海带，虾皮，平常还要避免劳累过度，如果还有关节疼痛的一些症状，还要配合通过物理疗法缓解。
Q骨质疏松治疗仪作用是什么
骨质疏松治疗仪主要是缓解骨质疏松引起的疼痛，同时还可以促进成骨细胞的生成，有利于病情的恢复，但是最好是在医生指导下使用这种治疗仪，以免操作不当出现有其他不良的反应。有骨质疏松还要加强饮食的营养，多吃大豆制品，多吃海参，牛奶，各种肉类，还要配合补充维生素，促进钙的吸收。
Q骨质疏松吃什么钙好
有骨质疏松是可以吃葡萄糖酸钙，碳酸钙或者柠檬酸钙，还要配合服用维生素D软胶囊有利于肠道对钙的吸收与利用，如果在绝经期的妇女还可以配合用性激素药物治疗，但是药物应该在医生的指导下服用，以免有其他不良反应。也可以通过食物调理补钙，可以多吃豆腐皮，豆浆，豆奶等大豆制品，也可以多吃肉类。
Q腰痛胸部不适怎么回事呢
腰痛伴随有胸部不适，考虑是有脊柱小关节错位紊乱的原因，与平时长时间姿势不良有关。可以通过运动康复，配合整脊手法复位处理。平时不要久坐久站或者经常弯腰负重劳累，要适当的运动锻炼。同时要防止有骨质疏松的可能，根据本身的年龄阶段来分析，多吃含钙量丰富的食物，要接触户外阳光。
Q吃什么药对骨质疏松的治疗好
主要是可以用雌激素药物治疗骨质疏松。同时还可以配合服用维生素d软胶囊，也可以配合吃点钙片。平常应该要加强饮食的营养，主要是多吃鸡蛋牛奶各种肉类，还要多吃各种绿色的蔬菜和水果，但是菠菜，韭菜尽量不要吃，这些含有草酸比较多，会影响钙的吸收。平常还要适当的运动减少钙的流失。
Q右胯骨骨折怎么办
对于成年人出现的髋部骨折，这时候需要及时到医院骨科住院治疗，早期给予消肿、止痛、活血、预防肌肉萎缩等等治疗，如果患者想早点下地康复锻炼恢复功能，最好方法就是考虑手术治疗，但是如果是高龄老人风险比较大，再结合骨质疏松，内固定不一定那么牢固，自己遵医嘱治疗就可以。有手术禁忌时只能保守治疗。
Q左右髋骨断裂该怎么办
左右髋骨断裂，要拍片检查，如果有明显的结构改变，需要采用手术内固定的方法进行治疗处理。早期要卧床休息为主，避免过早的活动会产生错位的现象。后期可以介入针灸理疗缓解症状，加快恢复，结合运动康复，要循序渐进地进行功能锻炼。防止长时间制动，会产生肌肉萎缩或者导致有骨质疏松的并发症。
Q骨质疏松压缩性骨折怎么办
可以自己愈合，患者不必太担心，如果已经诊断明确，对于脊柱压缩性骨折、患者既往骨质疏松，这时候需要患者绝对卧床，积极配合医生促骨折愈合治疗，多食易消化食物，多饮水促进循环代谢，有三个月就可以康复了，到时候下地活动康复锻炼恢复功能没问题，平时注意多晒晒太阳促进钙的吸收，必要时给予补充钙剂对症处理。
副主任医师 骨科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-04
Q骨骼和肌肉酸痛是什么原因
骨骼和肌肉出现有酸痛的症状，引起的原因主要有两方面。第一是由于平时过度的运动劳累，内部乳酸分泌过多，从而产生这种异常。第二考虑有缺钙的现象引起骨质疏松，所以会诱发疼痛。可以考虑通过针灸理疗配合运动康复的方法来治疗，要适当的被动活动和牵伸，以免后期会产生有功能障碍的后遗症。
Q骨质疏松引起身体软怎么办
骨质疏松引起身体软，要注意休息，平常要多点在户外晒太阳，加强饮食的营养，多吃大豆制品，奶制品，肉类，还要多喝骨头汤，有利于补钙，促进病情的恢复。还可以服用益气养血的中药或者补益肝肾的中药，比如八珍丸或者杞菊地黄丸，具体用药谨遵医嘱。还要配合进行相关的运动锻炼，促进病情恢复。
Q锻炼的时候骨头响是怎么回事
身体在正常锻炼出汗骨头响的症状，可能是生理性关节响，突然的进行体育锻炼，可能会造成关节内气体快速释放，形成气泡，就会出现骨头响的现象，这种现象属于正常的生理现象。锻炼时骨头响的症状，也可能是缺钙导致的，缺钙会导致患者患有骨质疏松等症状，在运动时经常会出现骨头响的现象。
Q光补钙能预防骨质疏松吗
光补钙是不能预防骨质疏松的，还要配合补充维生素d，同时平常还要适当的运动可以减少钙的流失，都是有很好的预防作用的。在日常生活饮食方面也要注意，应该多吃豆制品，奶制品，肉类，还要多喝骨头汤，同时尽量不要喝咖啡，也不要喝浓茶，含有草酸比较多的食物，比如包菜，菠菜和韭菜这些也不能吃。
Q喝可乐对身体有什么危害
喝可乐对身体的危害是导致超重和肥胖的高发病率，因为可乐含有一定量的糖，而过多的糖会以脂肪的形式储存，这可能导致超重和肥胖的高发病率。还有可能导致骨质疏松症，造成腰酸腿软，因为可乐含有一定量的磷，而磷对钙的代谢有非常重要的影响。因此，如果喝可乐，它会导致骨骼中钙的流失，然后它可能导致骨质疏松症，造成腰腿酸痛和腰膝酸痛，这将危及健康。
Q股骨头坏死需要补钙吗
股骨头坏死如果还有缺钙就需要补钙的服用钙片和维生素D软胶囊，平常多吃海参，海带，虾皮，各种肉类也是可以补钙的。如果缺钙会导致有骨质疏松会引起股骨头坏死的病情加重的。股骨头坏死还可以口服非甾体类镇痛的药物缓解疼痛的症状，比如双氯芬酸钠或者尼美舒利，也可以做物理疗法治疗。
Q骨头关节痛是什么症状
骨头关节疼痛，通常考虑是属于炎症的原因，或者本身有缺钙导致骨质疏松，所以会导致这种骨关节的疼痛。需要根据本身的病因和严重程度来决定治疗方案，比如服用药物，配合针灸理疗来综合处理。后期要适当的被动活动，同时提高周围肌肉的力量下降稳定性，维持正常活动范围，以免产生功能障碍。
Q怎么治疗手腕的疙瘩
目前已经三个月的时间，出现有手腕部位的疙瘩生长，考虑是属于局部的腱鞘囊肿。可以优先使用直接按压或者冲击波的方法保守治疗，如果无法改善症状，有明显影响生活，产生功能障碍，不排除要手术切除，以免会导致后遗症。平时在生活当中要注意加强饮食营养，多吃含钙量比较丰富的食物，因为会有骨质疏松的可能。
Q老年人腿麻腿疼怎么办
老年人出现腿麻腿疼的症状，可能是因为骨质疏松所引起，可以通过补充蛋白质来缓解症状。平时可以多泡脚，并且按摩腿部来促进血液循环，改善腿麻、僵直的情况。老年人每天要保持一定的运动量，锻炼身体的灵活性，并且可提高自身免疫力。若症状严重，出现强烈疼痛时，可能是因为腿部患有其他疾病，此时需及时就医。
Q怎样判断是否有骨质疏松
可以到医院进行骨矿物质含量检测，血钙检测，尿钙检测或者骨密度检查，可以判断是否有骨质疏松的。有骨质疏松容易出现有关节疼痛的症状，也有可能还会出现有乏力，并且还会有肌肉萎缩。严重还会出现有关节变形进行剧烈运动，容易出现有骨折的风险，明确诊断之后要及时治疗，可以通过维生素d软胶囊和钙片。
Q骨质疏松要什么手术
骨质疏松如果还出现有关节畸形的生长，或者还会出现有骨折这样就需要进行手术处理的。比较轻微主要是可以通过保守治疗的，可以口服活血化瘀的药物和消炎镇痛的药物缓解疼痛的症状，还可以通过补钙和维生素d防止病情加重，也可以通过吃雌激素药物进行治疗的，具体用药谨遵医嘱。
