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Q什么是脊柱小关节紊乱
孟德强
脊柱小关节紊乱，也就是颈椎腰椎或者是胸椎的小关节出现有错位会导致周围的受力不平衡引起有疼痛的症状，同时也有可能还会出现有转身弯腰低头困难的一些症状的。是由于平常的姿势不良或者用力不当而引起的，可以到医院拍一个x光片检查明确诊断，主要是可以通过推拿复位治疗的。
副主任医师 骨科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-14
Q腰间盘突出会一直严重吗
腰椎间盘突出，如果平常不注意保养过度的弯腰，经常干重体力活的劳动，有可能会导致病情加重的。但是如果平常注意保养，适当的进行运动，可以有效的减缓病情症状，有利于病情的恢复。平常不要弯腰过多，不要干重体力活的劳动，要注意腰部的保暖。可以多做拱桥，飞燕运动，加强腰背部的肌肉力量。
Q腰椎椎间孔镜手术安全吗
出现腰突之后，可以采用椎间孔镜手术的方法进行治疗，是微创的手段之一，比较安全并不会有很大的风险。关键要注意后期生活当中的保养，否则会有复发的可能性。早期卧床休息介入康复治疗循序渐进地进行功能锻炼，提高腰背部肌肉力量，加强稳定性，不要经常弯腰负重劳累或者久坐久站。
Q腰椎病患者不能坐矮板凳吗
腰椎病的患者不可以做矮的板凳，这样有可能会导致腰椎受力改变，容易导致腰椎生理曲度变直，还会引起疼痛加重的。应该坐高的凳子，同时平常应该注意腰椎的保暖，避免弯腰搬重物，防止病情加重。可以多点游泳，可以促进病情的恢复，还可以通过物理疗法缓解症状，比如红外线灯照射疗法，中频电疗。
Q有腰突病工作时要注意什么
本身存在腰椎间盘突出，在工作时要避免弯腰负重劳累否则很容易加重症状，要根据本身的严重程度来决定治疗方案，比如优先使用牵引和运动康复保守处理。无法改善时要手术修复，否则压迫到神经根容易导致有下肢的运动和感觉功能障碍后遗症影响日常生活，平时要注意选择合适的床垫睡眠。
Q腰椎突出怎样治疗好
腰椎间盘突出可以服用药物治疗，可以用活血化瘀的中药，比如桃红四物汤加减，如果还有水肿可以用甘露醇消肿，同时还可以服用B族维生素类药物营养神经，缓解腰部麻木的症状。还可以外用药物治疗，可以用双氯芬酸二乙胺乳膏或者穴位贴敷，要在医生的指导下使用药物。平常要注意保养，防止受凉。
Q外力也会导致腰间盘突出吗
在外力的作用下，会导致椎间盘的外层的纤维环出现破裂，引发内部髓核的突出，压迫到神经，引发腰痛与腿痛的剧烈症状，在出现外力导致的腰椎间盘突出症状时，腰痛与腿痛的症状会非常的厉害，建议患者最好是先卧床休息，不要下地行走，同时也可以配合消炎镇痛类药物来减轻疼痛，减轻神经水肿。
Q腰椎间盘突出要挂什么科室
有很多科室都可以治疗腰椎间盘突出这个疾病，如果是以保守治疗为主，可以选择到医院的针灸推拿科或者疼痛科去进行就诊，无论是通过针灸推拿还是腰椎牵引以及口服药物都可以治疗这个疾病，如果腰椎间盘突出需要手术可以到医院的骨科去进行就诊，根据病情以及患者的年龄和症状采取手术治疗。
Q腰间盘突出症是什么意思
腰椎间盘突出是属于腰椎部位的一种结构改变，会诱发周围的疼痛，甚至压迫到神经根，产生下肢的感觉和运动功能障碍。主要与长时间姿势不良，经常弯腰负重劳累有关，可以采用综合的手段治疗要根据本身的严重程度来分析，比如牵引或者运动康复，如果无法改善，要手术处理，防止影响生活。
Q为什么快速弯腰会导致腰突
快速弯腰这种动作对于腰椎是没有好处的，因为平时缺乏锻炼的患者本身腰椎就比较薄弱，这个时候在做一些弯腰的动作就很容易会导致突出。快速弯腰其实并不会导致突出，但是弯腰这个动作是可以引起腰椎间盘突出的。因为腰椎这个部位本身就比较怕弯腰，当时间久了以后，椎间盘开始退化，久而久之就会导致疾病发生。
Q怎样能看好腰间盘
可以到医院找专业的医生治疗椎间盘。首先应该做腰椎的核磁共振，结合相关的症状判断病情的严重程度。轻微的病情可以通过保守治疗服用非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，具体用药谨遵医嘱。也可以做物理因子疗法治疗，比如红外线灯照射疗法，蜡疗治疗或者磁疗治疗。严重的病情，可以做腰椎间孔镜手术治疗。
Q腰椎键盘突出很久怎么治疗
腰椎间盘突出已经持续很长的时间，要根据具体的严重程度来决定治疗方案。如果已经有明显的结构改变，压迫到神经产生功能障碍，不排除要手术修复，否则可以优先使用牵引以及运动康复和针灸理疗来保守处理。平时在生活当中要适当的锻炼后腰部肌肉的力量，加强稳定性，防止病情复发。
Q腰间盘突出吃粗米有什么好处
腰椎间盘突出症吃粗米主要是可以促进消化，同时还可以补充一些微量元素，是可以防止出现有肥胖，以免导致病情加重的。平常还要多吃其他一些高蛋白的食物都是有利于病情的恢复的，尽量不要喝酒，也不要吃寒凉性的食物。这个疾病平常还要多点睡硬板床，休息尽量避免弯腰搬重物，避免不良的姿势。
Q治疗腰椎盘突出的方法有哪些
对于腰椎间盘突出通常与长时间姿势不良有关，产生的局部结构改变是属于一种慢性积累的过程，要根据本身的严重程度来针对性的选择治疗方案。比如针灸理疗牵引和运动康复，保守处理无法改善时不排除要手术修复，后期要介入康复治疗循序渐进地进行功能锻炼，提高腰背部肌肉力量防止病情复发。
Q腰痛治疗带好使吗
腰痛治疗带都是有一定的作用的，主要是固定腰椎减少腰椎的受力，有一定的缓解疼痛的作用，但是如果长期佩戴有可能会导致腰椎周围的肌肉萎缩或者还会有活动障碍，所以不应该长期佩戴。有腰部疼痛的症状，应该尽快到医院明确诊断病因再对症治疗，有可能是腰椎间盘突出或者腰肌劳损，可以做物理疗法和针灸治疗。
Q腰间盘突出可以牵引治疗吗
出现腰椎间盘突出症的患者，采取牵引治疗，能够有效的拉宽椎间隙，促进突出物的回纳，减轻神经的水肿，使腰痛与腿痛的神经压迫症状得到有效的改善，除了牵引治疗以外，建议患者平时也要养成良好的生活习惯，比如避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站，同时也要多睡硬板床，要注意腰部的保暖，不要吹风受寒。
Q如何对腰椎滑脱进行分类
由于外伤的因素产生有腰椎滑脱，需要根据影像学检查来判断，具体的分类有不同的严重程度。可以优先采用牵引以及运动康复保守处理，如果无法改善，需要手术治疗，防止后期会产生功能障碍的后遗症，压迫到神经根。平时要适当的锻炼腰背部肌肉力量，激活核心稳定肌群以免病情复发，会影响日常生活。
Q腰突术后不能进行哪些运动
有腰椎间盘突出，不要进行剧烈的跳跃运动，比如打篮球，排球，羽毛球，同时如果腰部需要大量用力的运动也不可以做，比如打高尔夫球，铅球。平常应该多点做拱桥运动，燕子飞运动，还可以多点做游泳运动，也可以通过慢跑。但是如果在急性发作期间腰部疼痛剧烈并且有水肿，最好要绝对卧床休息两周之后再活动。
Q看腰椎间盘突出挂什么科
出现腰椎间盘突出的患者。建议可以去找骨科的医生来进行针对性的治疗，通常可以配合相关的外治疗法达到满意的治疗效果，可以配合针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，药物敷贴疗法，红外线照射疗法等治疗，有效的加强腰部的气血循环，减轻神经水肿，促进突出物的回纳，缓解腰痛与腿痛的不适症状。
Q腰间盘彭出突出是怎样发生的
对于腰椎间盘存在有这种异常的病理改变，会压迫到周围的组织，所以诱发疼痛，甚至伴随有下肢放射性的麻木感觉异常现象。可以使用牵引以及运动康复来综合治疗处理，平时不要久坐久站经常弯腰负重劳累，以免病情加重或者复发。后期要适当的锻炼腰背部肌肉的力量，提高稳定性，激活核心肌群。
