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哺乳期可以吃蜂蜜下奶吗

提问于 2021-11-16

病情描述:
医生你好,我想问一个问题,请问哺乳期可以吃蜂蜜下奶吗
居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院 妇产科

蜂蜜并没有太大的下奶作用。

蜂蜜的主要功效是润肺止咳、补中益气、调理便秘,对下奶没有太大的帮助。如果哺乳期有便秘的情况,可以喝一些蜂蜜水,有效得到缓解;如果是奶水分泌的过少,就要多喝一些有营养的汤类,比如鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤、猪脚汤等,有很好的下奶作用。饮食上要多吃汤汤水水,能够增加奶量。

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