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Q经期能喝藏红花吗
刘敏
藏红花具有活血化瘀作用，适用于气滞血瘀的患者。如果平时月经量比较多，经期就不能喝，容易引起出血增多痛经等。如果平时来月经量非常少那就可以适当喝，但是不能大量喝。建议经期注意休息，避免劳累，腹部保暖，饮食以清淡易消化为主，少食多餐，尽量不要吃寒凉生冷刺激食物，以免引起痛经。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-13
Q女生例假肚子痛如何缓解
女性来例假肚子疼考虑是痛经和宫寒引起的症状，这种情况我建议吃点解痉止痛药调节，注意腹部保暖，避免受凉，多吃温热食物，多喝红糖水小米粥，有利于吃点活血化瘀药帮助子宫收缩促进残留排出，避免生冷辛辣食物，平时不要用冷水洗手脸洗衣服，不要穿低腰裤，也可以找中医吃点中药调理一下。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-12
Q月经期间喝什么最好
月经期间主要是多吃温热的食物，一般需要喝红糖水或者是白开水，相对来说喝红糖水还可以具有活血化瘀，补气养血的功效，月经期间适量的喝红糖水，是有一定好处的。平时要注意避免吃生冷凉冻等刺激性的食物，可以热敷下腹部，也可以减轻经期腹痛的症状，同时月经期间要避免过多劳累或者是熬夜。
Q产后痛经是什么原因
产后痛经的原因，一般常见的是在分娩之后总是卧床休息，从而引起了子宫后位经血排出不畅。还有个别的女性在分娩之后，子宫肌肉受到了损伤，导致出现了攻陷肌症等症状引起了出现的痛经。可以服用消炎药等来缓解痛经的症状。情况如果比较严重下需要及时的去往医院进行相关的检查。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-11
Q大姨妈期间可以洗头吗
来月经期间是可以洗头的，洗头之后要注意保暖，避免被风吹，避免着凉，这样就可以的。女性在月经期间免疫力比较低，如果不注意保暖，特别容易发生着凉感冒。所以要多吃一些有营养的食物，注意休息来提高免疫力，缓解身体的不适。月经期间不适合吃冷饮和刺激性的食物，不适合做剧烈运动。否则容易引起痛经的症状。
Q孕37周肚子疼像痛经怎么办
孕37周肚子疼像痛经，考虑是宫缩疼痛，如果疼痛不频繁，考虑是假宫缩，疼痛严重，并且间隔时间短，考虑是产前症状，需要及时去医院进行B超检查，还可以进行胎心检查，只要胎儿发育正常不用担心。假宫缩不用治疗，注意卧床休息，不能剧烈运动，如果见红或者羊水早破需要及时去医院待产，这样比较安全。
Q女人月经肚子痛什么方法缓解
女性在月经来潮期间出现肚子疼痛，考虑是痛经的情况，痛经可以分为继发性痛经和原发性痛经，继发性痛经需要结合B超明确是何种病因引起，原发性痛经的治疗建议多喝一些姜糖水，并且口服止痛药物进行缓解，并且月经期间需要注意腹部保暖，避免剧烈活动。另外在月经来潮期间，需要注意局部的清洁干燥卫生，少吃辛辣刺激性的食物。
Q来月经期可以运动吗
来月经期间，运动是有一定限制性的，需要月经期间避免剧烈的体育锻炼，比如跑步，跳远，跳高等，还有一些球类的活动。也要避免采取游泳或者跳水等运动方式，以免容易增加生殖系统感染的发生。也需要注意休息，多吃温热的食物，可以热敷下腹部，配合喝红糖水，可以有助于经血畅通，减轻经期腹痛的症状。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-10
Q经期疼痛吃什么能缓解
月经期间出现疼痛，考虑是原发性痛经引起的可能性较大，由于月经来潮时，盆腔充血并且不断分离子宫内膜前列腺素的原因，在期间需要多注意腹部的保暖，多吃一些温热性的饮食，多喝一些红糖水，如果疼痛严重，可以口服止痛药物元胡止痛片进行缓解。并且在期间需要多注意休息，避免剧烈活动。
Q痛经平时应注意什么
如果来月经的时候有痛经的症状，平时最好在饮食上尽量不要吃生冷辛辣的食物，比如西瓜，雪糕以及含辣椒，胡椒之类的食物，然后还要注意多保暖，尽量不要用凉水洗手洗脚，另外还要注意合理的休息，尽量不要过度的劳累。来月经的时候最好不要发生性生活，避免增加多痛经的程度，还有可能会造成一些妇科方面的感染。
Q为什么经期会拉肚子
经期出现拉肚子的症状，多半见于有痛经的女性，一般在月经期间，由于前列腺素水平增高，可以兴奋子宫平滑肌，同时也会兴奋胃肠平滑肌，就有可能会出现胃肠道的症状，可以表现为出现拉肚子的症状，一般症状并不需要治疗。大多月经结束以后，症状就会消失，需要在月经期间多吃温热的食物。
Q女人月经来肚疼怎么办
女性在月经来潮时出现肚子疼痛，多数是由于原发性痛经引起的，由于月经来潮时盆腔充血，并且不断分泌子宫前列腺素的影响，会导致子宫强烈性的收缩，导致下腹坠痛的症状。因此女性在月经期间出现肚子疼痛，可以多喝一些姜糖水，并且使用热水袋热敷下腹部进行缓解，必要时可以遵医嘱给予止痛药物，比如口服布洛芬片。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-09
Q刚来例假可以染发吗
来例假不可以染发，女性在生理期身体是特别脆弱的，很容易感染，而染发剂中含有很多的化学成分，很容易通过头皮微血管传输到人体各个部位，对头部面部以及身体其它部位都会造成很大的伤害，因此想要染发的女性最好避免在月经期。同时在月经期要注意多休息，不要受凉，避免出现痛经症状。
Q来月经能喝红豆薏米水吗
来月经可以适量的喝红豆薏米水。红豆主要是具有补血的作用，薏米可以具有排毒以及利水消肿的作用，但是由于薏米性质偏寒，所以在月经期间不可以多喝，以免容易增加经期腹痛的症状。月经期间尽量多吃温热的食物，可以热敷下腹部，喝红糖水，有助于减轻经期腹痛的症状，平时也要注意休息，避免过度的劳累。
Q红糖水的作用有什么
红糖水有补气养血，祛瘀，通络的作用，可以用于产后恶露量比较少或者宫寒导致的痛经等症状。很多女性来月经期间会出现肚子疼不舒服的症状，用一些生姜红糖水做食疗，能够起到明显的效果。产后恶露比较少或者有腹部的疼痛，使用红糖水的效果也比较明显，但是不宜大量使用，避免导致恶露的量增大。
Q第一次来月经有什么前兆
第一次来月经前会出现心情烦躁不安、劳累过度和全身无力，也会出现小肚子坠胀疼痛，还会引起乳房胀痛等。但是每个人的体质不同，月经来潮前出现的症状也不同。在月经来潮时需要注意卫生，建议及时更换卫生巾，不能给自己太大的压力，不能吃凉的和刺激的食物，容易引起月经量，还会引起痛经。
Q痛经引起呕吐是什么原因
痛经引起呕吐的症状，大多是因为体内的前列腺素水平增高引起的，因为在痛经的过程中，前列腺素水平增高，可以兴奋子宫平滑肌，导致腹痛症状，但是也可以兴奋胃肠平滑剂，所以痛经的女性大多就会伴有呕吐的现象，也有可能会出现腹泻的症状，这些都属于正常的生理情况。主要是对症治疗，平时少吃多餐，多吃温热的食物。
Q子宫寒冷怎么办
子宫寒冷在中医上又被称为宫寒，这种情况要注意保暖，不要着凉，同时不要手沾冷水，头受冷风。饮食上不要吃过于生冷的食物，比如冷饮，冰激凌，否则会加重病情，造成月经颜色发黑以及痛经等宫寒的症状。最好是在月经期间喝红糖生姜水。红糖可以补血补气，生姜水可以驱寒保暖，这样就可以缓解子宫寒冷。
主任医师 妇产科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-08
Q大姨妈来了能吃西红柿吗
大姨妈来了能吃西红柿，吃西红柿对身体有一定好处，可以补充身体所需的维生素C，还有微量元素，能够预防身体抵抗力减弱，预防经期着凉感冒。在月经期吃西红柿时需要用热水烫一下，这样可以预防着凉引起胃肠道不适，但是注意不能吃凉的西红柿，容易引起腹部着凉，导致痛经，还会引起腹泻。
Q大姨妈期间可以橘子吗
来月经期间可以吃橘子的，因为橘子里边含有丰富的维生素C，既可以改善血管的弹性，也可以恢复体力，但是必须热了吃，因为橘子是含量食物，容易引起腹痛以及经血排出不畅的情况，来月经期间注意腹部保暖，避免受凉，多吃温热食物，新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣食物，以免引起痛经，注意下体卫生，勤换卫生纸。
